Ta strona korzysta z plików cookie (ciasteczek) w celu personalizowania treści dla odbiorców. Każdy użytkownik może wyłączyć zapisywanie plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej, co spowoduje, że nie będą gromadzone żadne informacje.

WYSZUKIWARKA

KOSZYK

Produktów: 0 0,00 zł

Koszyk jest pusty

Ilość:

Suma: 0,00

Roślinny Skład - sklep wegański - zdrowa żywność - Poznań

Oferujemy: żywność, suplementy, odżywki, artykuły drogeryjne

Posiadamy asortyment: vege, bio, organic, eco, gluten free

Kasza gryczana niepalona 1 kg - Targroch

Cena brutto: 10,60

Cena netto: 10,10 zł

Charakterystyka:

Kasza gryczana niepalona (nieprażona)

Kasza gryczana niepalona jest najwartościowszą z kasz wytwarzanych z gryki. Posiada kremową barwę z odcieniami zielonkawymi - seledynowymi. Charakteryzuje się mniej intensywnym, delikatniejszym smakiem niż kasza gryczana palona.

Kasza gryczana jest źródłem białka i błonnika pokarmowego.

Zastosowanie

> Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, wszelkimi gulaszami czy sosami np. grzybowymi.
> Ze zmielonej kaszy można wypiekać chleb, placki, ciasta – przeznaczone szczególnie dla tych, którzy powinni unikać glutenu.
> W połączeniu z białym serem i warzywami stanowić będzie świetny farsz do naleśników i pierogów, a w połączeniu z grzybami - wegetariański farsz do gołąbków.
> Można robić z niej również kotlety i faszerować warzywa.
> Jest świetnym składnikiem sałatek.

Sposób przygotowania

Kaszę należy wypłukać i zalać wodą (2 szklanki wody na szklankę kaszy). Garnek stawiamy na małym ogniu i gotujemy kaszę ok. 10 – 15 minut. Kaszy lepiej nie mieszać, będzie przywierała, ale jeśli ogień będzie mały nie powinna się przypalać. Można dodać łyżeczkę oleju. Kaszę zestawiamy z ognia, przykrywamy i kładziemy w ciepłe miejsce, żeby wchłonęła resztę wody. W ten sposób cała woda, w której gotowała się kasza zostaje w środku, a nie jest wylewana do zlewu.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Kasza gryczana jest naturalnym źródłem:

> Fosforu – który wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów.
> Magnezu – który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.
> Cynku – pozwala zachować zdrowe włosy, paznokcie, skórę oraz w utrzymaniu prawidłowego widzenia.


Wartość odżywcza produktu

W 100 g

W porcji 50 g

%RWS* w 50 g

Wartość energetyczna

1383 kJ / 332 kcal

692 kJ / 166 kcal

8 %

Tłuszcz

-w tym kwasy tłuszczowe nasycone

3,1 g

0,6 g

1,6 g

0,3 g

2 %

2 %

Węglowodany

- w tym cukry

64,4 g

13,4 g

32,2 g

6,7 g

12 %

7 %

Błonnik

3,26 g

1,63 g

-

Białko

12,6 g

6,3 g

13 %

Sól**

< 0,01 g

< 0,01 g

< 1 %

Witaminy i składniki mineralne

W 100 g

%RWS* w 100 g

W porcji 50 g

Tiamina (Witamina B1)

0,73 mg

66 %

0,37 mg

Ryboflawina (Witamina B2)

0,38 mg

27 %

0,19 mg

Witamina B6

0,75 mg

54 %

0,38 mg

Magnez

100 mg

27 %

50 mg

Fosfor

240 mg

34 %

120 mg

Cynk

3,4 mg

34 %

1,7 mg


Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).


Informacje o alergenach

W zakładzie pakowane są również: sezammigdałyprodukty zawierające glutenróżne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.


UWAGA - zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu.

Produkt wegański

Dołożyliśmy wszelkich starań, aby powyższe dane były poprawne, jednak nie gwarantujemy, że publikowane informacje nie zawierają błędów, które nie mogę jednak stanowić podstawy do jakichkolwiek roszczeń. ​​​​​​​

5903229001511
Towar
5 (5%)
szt
KASZKI, KASZE, RYŻE, KOMOSA
Witryna stworzona na platformie